9.27食事

サラダ・豚肉卵・米麦・バナナ

サラダ・豚肉卵・米麦・バナナ

間食

バナナ

夕食

サラダ・豚肉卵・大根おろし・コロッケ2個・みかん

1年で365歩進むで